fbpx

Pijn aan de knobbel die uitsteekt aan de achterkant van mijn voet. Die zit daar nog niet zo lang? Kan het kwaad?

Door druk op het hielbeen aan de achterzijde bij de aanhechting van de achillespees kan een botuitsteeksel ontstaan, zo’n uitsteeksel is ‘’een Haglundse exostose’’. Meestal is de oorzaak een verhoogde druk door schoenen of tgv. een verkorte kuitspier icm.  overpronatie. Er kan een slijmbeurs (bursa retrocalcanea) ontstaan tussen het botuitsteeksel en de achillespees. Indien de druk niet tijdig verminderd wordt, kan de slijmbeurs door wrijving gaan ontsteken.

Klachten

Er is sprake van een pijnlijke harde zwelling aan de achterzijde van het hielbeen vlak naast/aan de buitenzijde van de aanhechting van de achillespees. Het dragen van knellende/ te krabbe schoenen verergert de klacht. Integendeel tot bij blote voeten of bij het dragen van slippers verbeteren de klachten. Er kan een aanwijzing zijn voor een plaatselijke ontstekingsreactie van de slijmbeurs (bursitis): roodheid en zwelling.

Therapie

De behandeling kan bestaan uit drukontlasting thv. het botuitsteeksel. Wij kijken grondig naar het looppatroon en passende schoenen. Indien hieruit blijkt dat de voetstand een oorzaak is, is het raadzaam om steunzolen te laten aanmeten.

Indien de slijmbeurs ontstoken is, kan ontstekingsremmende pijnstilling (in overleg met uw huisarts), zoals ibuprofen of naproxen, verlichting geven.

Haglundse exostose
WhatsApp chat